quinta-feira, 26 de março de 2020

Alimentação equilibrada pode contribuir no combate ao estresse

Nos dias atuais, cada vez mais crescem as maratonas de exigências e metas profissionais, ocasionando um elevado índice de fadiga corporal advindo do estresse. Isso ocorre, pois esse mal é um aglomerado de reações fisiológicas, que em excesso, leva a um desequilíbrio de todo o organismo. Uma alimentação equilibrada pode contribuir no combate ao estresse,...

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