quarta-feira, 30 de setembro de 2020

31 fotos de top cropped que mostram toda a versatilidade dessa peça

A calça slouchy tem origem nos mineradores e operários franceses. A modelagem mais larga e confortável, mas fabricada com um tecido resistente, era a vestimenta mais comum entre os trabalhadores. Com a popularização do jeans e da calça feminina, esse modelo se tornou sinônimo de estilo e conforto. Confira looks que vão te convencer a adotar essa peça versátil!

1. A calça slouchy é caracterizada pela sua modelagem

2. Ela é de cintura alta

3. Com a parte dos quadris e das coxas mais folgada

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4. E termina levemente mais justa na altura do tornozelo

5. É um modelinho versátil

6. Para compor looks casuais de arrasar!

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7. A calça slouchy jeans é a mais comum

8. Com ela, você compõe visuais despojados

9. Profissionais, para o trabalho…

10. E até mesmo os mais fashionistas!

Leia também: Como usar shorts de couro para um visual repleto de estilo 9057

11. Para um visual elegante, que tal uma calça slouchy branca?

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12. Os tons claros trazem sofisticação à produção

13. Concorda?

14. Atualmente, há calças slouchy de diversos materiais

15. Pode ser de couro, superglam!

16. Ou de alfaiataria, mais chique

17. As lisas são certeiras para o cotidiano

18. Mas, se você gosta de estampa, não faltam opções

19. Essa xadrez é tendência pura!

20. A calça slouchy preta é certeira para ter no guarda-roupa

Leia também: Como usar baguete bag para aproveitar essa tendência ao máximo 9057

21. Com o tom neutro, você compõe looks cheios de estilo

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22. E a calça slouchy é uma peça para o ano todo

23. Pode ser usada no verão, com regata

24. E sandália, para ninguém passar calor

25. Cai superbem com os looks de meia-estação

26. E pode ser usada no inverno, com casaco!

27. Com a calça slouchy, você consegue looks confortáveis

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28. Sem precisar abrir mão do estilo

29. Com ela, você compõe visuais básicos

30. Com t-shirt preta, você tem uma ideia pronta!

Leia também: Como usar calça slouchy: 40 looks para apostar na peça 9057

31. Com jaqueta de couro, fica supercool

32. E não faltam ideias para as fashionistas

33. Afinal, essa peça é tendência!

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34. O modelo em jeans é o mais curinga possível

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35. Com cropped e salto, é certeiro e cheio de estilo

36. E, com blazer, dá um ar profissional

37. A calça slouchy em sarja é ideal para as descontraídas

38. Com o mesmo modelo, você consegue um look urbano

39. E outro cheio de sofisticação, com manga bufante!

40. Qual inspiração faz mais o seu estilo?

Convencida a investir na calça slouchy? Com essa peça versátil, você arrasa nos looks sem abrir mão do conforto! E se você ama produções práticas, veja 30 ideias com mom jeans.

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10 exercícios para fortalecer a musculatura do joelho

Quando surge algum problema no joelho, com medo de piorar a situação, muitas pessoas param de fazer atividades físicas. Na maioria das vezes, se tivesse feito um fortalecimento na musculatura do joelho antes isso não teria acontecido. O Webrun conversou com o preparador físico da Ziva Brasil, Felipe Kutianski e ele ensinou 10 maneiras de...

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Quatro estratégias para quem quer perder peso com saúde

Todo ano é a mesma coisa. Vai chegando o verão e muita gente já pensa em perder os quilinhos extras para se sentir mais confortável nas roupas da estação. Mas, é importante saber que não são as dietas malucas que vão te ajudar. Pensando nisso, nós consultamos os especialistas da PronoKal para dar dicas sobre...

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Que tal uma vitamina para refrescar e ganhar mais energia? Confira 5 receitas

Além de ser uma bebida deliciosa, a vitamina é uma ótima opção pré-treino, principalmente para quem busca desempenho e precisa de energia de sobra na hora de correr. Existem milhões de combinações que podem ser feitas, basta escolher os ingredientes certos e consumir a bebida cerca de uma hora antes da corida, para ficar saciado...

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terça-feira, 29 de setembro de 2020

Dermaplaning: o que é, cuidados e contraindicações da técnica

O dermaplaning é um tratamento estético de rejuvenescimento facial que proporciona diversos benefícios e traz resultados surpreendentes. Consultamos a dermatologista Dra. Lívia Maria Camargo (CRM SP-189909) e a esteticista Carolina Vieira, da Clínica Dra. Lívia Maria Camargo, para saber mais sobre o tratamento, os cuidados e as contraindicações. Acompanhe na matéria!

O que é dermaplaning?

iStock

De acordo com as informações das profissionais, “o dermaplaning é uma esfoliação superficial, em que é feita uma ablação com uma lâmina de bisturi, removendo a camada córnea (camada de células mortas) e a pilosidade da pele, melhorando a sua textura e a tonalidade.”

O procedimento ajuda a promover o rejuvenescimento da pele, entre outros benefícios. A técnica deve ser realizada com material devidamente especializado e manuseado por um(a) profissional esteticista ou habilitado(a).

Benefícios do dermaplaning

  1. Melhora a textura cutânea: aumenta o brilho e a luminosidade da pele.
  2. Estimula a renovação celular: o tratamento elimina as células mortas e a penugem facial.
  3. Melhora a permeabilidade da pele: aumenta o efeito de ativos devido à remoção da concentração de células mortas.
  4. Facilita a aplicação da maquiagem: proporciona maior fixação e durabilidade da maquiagem, além de deixar a pele com uma finalização mais bonita.
  5. Promove o rejuvenescimento: o procedimento melhora as linhas finas de expressão e as rugas.
  6. Diminui o aparecimento da acne: reduz o entupimento das glândulas sebáceas pela camada superficial de células queratósicas.

Para repetir o tratamento, é preciso aguardar 21 dias, que é tempo necessário para a renovação celular da pele.

É seguro?

“O tratamento é totalmente seguro, indolor e, se for feito por um profissional habilitado, não tem riscos”, explica a esteticista.

Sobre realizar o dermaplaning em casa, a dermatologista faz um alerta importante. “Realizar o procedimento sozinho tem grandes riscos, pois a lâmina de bisturi é altamente cortante, pode provocar lesões profundas e outras complicações, como contaminação e infecção.”

Vídeos sobre o dermaplaning

Abaixo, selecionamos vídeos com mais informações e curiosidades sobre o tratamento. Vale a pena assistir!

Dermaplaning engrossa os pelos?

Nesse vídeo, você confere mais informações sobre a técnica e tira umas das principais dúvidas sobre o procedimento. Será que o dermaplaning engrossa os pelos da face? Confira!

Mais motivos para fazer o dermaplaning

Como vimos, a técnica possui múltiplos benefícios. Se você ainda tem dúvidas sobre o tratamento, assista ao vídeo e saiba mais informações sobre ele.

Dicas e curiosidades sobre o dermaplaning

Além de dicas e curiosidades sobre o tratamento, acompanhe, nesse vídeo, como o procedimento é feito. Vale a pena conferir!

Agora que você já viu dicas e mais informações sobre o dermaplaning, conheça os cuidados e as contraindicações da técnica!

Cuidados e contraindicações do dermaplaning

iStock

Em todo tratamento estético, é importante saber quais são as contraindicações e os cuidados necessários pré e pós-procedimento. Confira abaixo:

  • É contraindicado para pacientes com peles com acne ativa;
  • Pacientes com sensibilidade, como rosácea, psoríase e dermatites, não têm indicação para o tratamento;
  • Pacientes alérgicos a níquel também não podem realizar o dermaplaning;
  • Cinco dias antes do tratamento, o paciente deve evitar a exposição ao sol e suspender o uso de ácidos, para evitar lesões na pele;
  • Pacientes em tratamento com isotretinoína devem interromper o uso 2 meses antes do procedimento;
  • Nas 48-72 horas pós-tratamento, deve-se evitar exposição direta ao sol;
  • O dermaplaning caseiro não é recomendado; mesmo assim, há muitas pessoas realizando o procedimento em casa e com material inadequado, como a lâmina de barbear. Não se arrisque: procure um(a) profissional habilitado(a) para não lesionar, contaminar ou causar infecções na pele.

Cuidar da pele é de suma importância para mantê-la saudável e prevenir o envelhecimento precoce. Aproveite e saiba mais sobre o peeling de fenol, o procedimento terapêutico que traz ótimos resultados contra o fotoenvelhecimento!

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45 fotos de cabelo cacheado castanho e como mantê-lo lindo e saudável

A texturização é um método de finalização que altera a forma do cabelo sem nenhum processo químico. Usadas principalmente para construir e definir cachos, as técnicas de texturização ganharam o coração de quem gosta de mudar o visual e podem ser a salvação de quem está passando pela transição capilar e quer esconder a parte alisada do cabelo.

Existem diferentes tipos de texturização, sabe o que todas elas têm em comum? Você pode fazer em casa! Veja estes tutoriais e, utilizando os produtos que você já possui, fique pronta para arrasar com as madeixas lindas e texturizadas.

1. Texturização em cabelo curto

Descubra como texturizar o cabelo curto com a fitagem. Umedeça bastante os fios e não tenha dó de abusar do creme de pentear e dos óleos. Duas dicas de ouro farão toda a diferença na texturização: use grampos para separar o cabelo em partes e passe o creme apenas nas pontas dos dedos antes de aplicar no cabelo.

2. Texturização em cabelo alisado

A youtuber Ana Lídia Lopes mostra como texturiza o cabelo alisado. O truque é amassar bem os fios úmidos e com creme até que os cachos tomem forma, uma toalha pode ajudar no processo. Se quiser fazer com que o resultado seja mais duradouro, aposte em complementar o creme com um gel.

3. Texturização em cabelos em transição

Nara Delgado ensinar como texturizar o cabelo em transição com a técnica do dedoliss. Apesar de trabalhoso, é bastante simples. Você vai precisar de um creme para pentear. Depois, separe o cabelo em seções e enrole mecha por mecha com os dedos. O resultado é lindo e pode durar mais de um day after!

4. Texturização com meia

Você acaba de encontrar uma utilidade para aquela meia calça que rasgou ou já não serve mais! Amarre a meia na cabeça como se fosse uma tiara e enrole as mechas em torno dela. Para finalizar, chacoalhe o cabelo para soltar os cachos, utilize as mãos para dar forma e prontinho.

5. Texturização capilar com coquinhos

Também conhecidos como bantu knots, os coquinhos já podem ser um penteado por si só, mas eles também arrasam na texturização. Você vai precisar de um creme para pentear e óleo de coco, também é importante desembaraçar bem o cabelo para não correr o risco de quebrar os fios.

6. Texturização com twists

Os twists são bastante práticos, já que não pedem por nenhum acessório específico. Eles também são fáceis de fazer, basta enrolar duas mechas de cabelo uma na outra até formar um rolinho. A combinação de creme de pentear mais gel garante fixação e um melhor day after.

7. Texturização com papel higiênico

Essa é, com certeza, uma das opções mais acessíveis! O truque para ter um resultado mais bonito é manter o cabelo em contato com o papel e não enrolar uma parte da mecha por cima de outra. Deixe o cabelo secar naturalmente para evitar o calor do secador.

8. Texturização com papel alumínio

Carol Mamprin ensina o passo a passo da texturização com papel alumínio, uma ótima opção para quem está em transição. A youtuber também dá dica de um produto que ajuda a fixar o efeito da texturização no cabelo. O resultado é incrível! O cabelo fica com cachos lindos e definidos.

9. Texturização com tranças

Assim como os coquinhos, as tranças também são um lindo penteado que tem a texturização como bônus. Se o seu cabelo não segurar as tranças sozinho, use elástico para prender as pontas. E para acelerar o resultado, passe o secador com cuidado pelas tranças.

10. Texturização com bigudinho

Leia também: Máscara de nutrição: dicas e sugestões para escolher a sua 333417

O bigudinho é o acessório certo para quem quer investir mais na texturização! Eles podem ser encontrados em lojas especializadas e existem em diferentes tamanhos e espessuras. Quanto mais fino o bigudinho, mais fechado será o cacho. Uma ótima dica é guardar os bigudinhos fechados, isso vai facilitar o processo de prendê-los nos fios.

Você pode texturizar o cabelo logo antes de dormir e finalizar o penteado na manhã seguinte. Cada tipo de cabelo reage de formas diferentes as texturizações, teste e encontre a técnica perfeita para chamar de sua!

Aproveite o embalo e conheça alguns métodos de hidratação para cabelos cacheados.

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CBAt define datas dos Campeonatos Brasileiros Caixa em 2020

A Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt), após reunião de seu Conselho de Administração, divulgou na última sexta-feira (25/9) o calendário oficial atualizado para 2020, visando o retorno das competições a nível nacional após a pandemia da Covid-19. O Campeonato Brasileiro Caixa de Atletismo Sub-20, que estava marcado para Cuiabá (MT), será realizado de 6 a...

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3 dicas para evitar lesões no retorno às academias

Um dos segmentos mais afetados pelo isolamento social, motivado pelo pandemia de Covid-19, foi o setor de academias e esportes. Com a flexibilização dos estabelecimentos, muitos retornaram às atividades, por isso o cuidado precisa ser redobrado. Mesmo com pessoas praticando exercícios por aplicativos ou aulas online durante o isolamento, a grande maioria ficou parada. Segundo...

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V-Run: a corrida virtual da Rádio Jovem Pan

Aos amantes das corridas de rua: a saudade das provas presenciais. Muitos foram os segmentos que precisaram se reinventar na pandemia e com as corridas não foi diferente! A emoção de receber o kit e conquistar um desafio foi adaptada para a nova modalidade virtual. Em meio ao cenário, visando a saúde, bem-estar e motivação...

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Como aproveitar os benefícios e a versatilidade da argila cinza na sua pele

As argilas são excelentes aliadas para a saúde da nossa pele, especialmente para quem busca um tratamento natural e cheio de benefícios em um único elemento. Vamos conhecer um pouco sobre a argila verde, com o auxílio da dermatologista Aline Somacal (CRM 25661/RQE 18026).

Argila verde: para que serve?

A argila verde possui uma grande quantidade de minerais que atuam na desintoxicação, limpeza e equilíbrio da oleosidade na pele. Por isso, ela é indicada para o rosto, o couro cabeludo e o corpo. Veja abaixo os benefícios da argila verde para cada um desses usos:

6 benefícios da argila verde

  1. Controle da oleosidade e espinhas: “por ser rica em silício e zinco que são substâncias que controlam a oleosidade, são indicadas na forma de máscaras faciais para controle de oleosidade, cravos, espinhas e poros abertos do rosto”, diz a dermatologista.
  2. Diminui olheiras: por ser uma substância desintoxicante, a argila verde atua na melhora da vascularização dessa parte do rosto, além de ter um efeito lifting que ajuda a tirar o aspecto das olheiras e bolsas.
  3. Tratamento de celulites: por seu efeito anti-inflamatório e descongestionante, a argila diminui a retenção de líquidos, promovendo uma melhora no aspecto da celulite na pele. Segundo a dermatologista, a argila costuma ser usada nos spas e clínicas de estética como um auxílio no combate à flacidez e celulite.
  4. Limpa e hidrata o couro cabeludo: de acordo com a Dra. Aline, a argila verde pode ser uma ótima aliada no controle da seborréia e caspa, promovendo uma limpeza do couro cabeludo, atuando como um tônico e adstringente para os cabelos.
  5. Clareamento da pele: seus minerais atuam na regeneração celular, promovendo uma cútis mais uniforme, ajudando a amenizar as manchas da pele. O resultado pode demorar algumas semanas ou meses, mas é uma ótima alternativa natural para quem quer clarear e reduzir as manchas da pele.
  6. Reduz medidas: a argila verde estimula o sistema linfático, o que auxilia a eliminação de toxinas. Por isso, ela também pode ser utilizada na barriga para aqueles que querem uma ajudinha na redução de medidas.

A argila verde é uma substância completa para quem quer uma sessão de beleza, econômica e sem sair de casa. Aprenda a preparar a argila de um jeito fácil e como utilizá-la.

Como preparar a argila verde?

  1. Separe um recipiente de vidro ou cerâmica (evite plásticos e metais);
  2. Adicione a argila em pó e água (1 medida de água para 2 de argila);
  3. Mexa com uma espátula até adquirir consistência pastosa.

Se você deseja potencializar o efeito da máscara de argila verde, tornando-a ainda mais benéfica, você pode adicionar óleos essenciais ou vegetais na mistura, conforme a sua preferência ou objetivo.

Como utilizar a argila verde

A dermatologista Aline orienta que as aplicações de argila podem ser feitas uma vez por semana e a máscara pode ficar em torno de 20 minutos em contato com a pele. Outro ponto importante destacado pela doutora é o cuidado para não exagerar na quantidade e frequência, pois pode acontecer um efeito rebote: a pele resseca demais e produz ainda mais sebo e oleosidade.

Argila verde no corpo

  1. Aplique a mistura preparada no local desejado;
  2. Aguarde até ela ficar seca e firme;
  3. Depois é só lavar com água.

Dicas de uso: tenha cuidado para não exceder o tempo de uso (de 20 a 30 minutos), dependendo da região aplicada. Você pode aplicar uma vez por semana ou a cada 15 dias.

Argila verde no rosto

  1. Com uma espátula ou pincel, aplique uma camada fina sobre o rosto;
  2. Evite passar na região dos olhos e da boca;
  3. Após secar, lave com água.

Dicas de uso: 20 minutos é o tempo máximo para as máscaras de argila verde no rosto. Uma dica é utilizar cremes hidratantes após a finalização. A noite é o período ideal para usar a argila verde no rosto.

Argila verde na barriga

  1. Utilize a argila na região abdominal, espalhando bem em toda a área;
  2. Envolva com plástico filme o local aplicado;
  3. Aguarde a argila secar bem, depois é só lavar tudo com água fria.

Dicas de uso: nesse caso, você pode deixar a argila agir por mais tempo, entre 30 a 45 minutos já é o suficiente. Hidratar e massagear o local após a finalização da máscara de argila verde pode potencializar seu efeito.

Argila verde no cabelo

  1. O jeito mais fácil de aplicar a argila nos cabelos é com o pincel;
  2. Com os cabelos secos, espalhe por toda a área do couro cabeludo;
  3. Aguarde a argila secar e depois lave o cabelo com água morna.

Dicas de uso: uma dica é misturar na argila um óleo hidratante ou vinagre de maçã, para potencializar a limpeza e hidratação do couro cabeludo.

As máscaras de argila em pó são supersimples de utilizar, além de serem uma opção de baixo custo para quem quer fazer um tratamento completo da cabeça aos pés. Veja algumas sugestões de onde encontrar argila verde de diversas maneiras:

Onde comprar argila verde

A argila verde pode ser em pó ou em máscaras faciais já prontas. Você pode encontrar a argila em lojas de produtos naturais ou cosméticos. Conheça algumas opções para você comprar:

Dicas de Mulher

  1. Argila Verde Panizza, na Mundo Verde
  2. Argila Verde Força Da Terra, na Natue
  3. Máscara de Argila Verde Cativa Natureza, na Use Orgânico
  4. Máscara Facial Quintal Antiacne, na Época Cosméticos
  5. Máscara Vegana de Argila Verde Arte dos Aromas, na Lohas Store

Escolha a que melhor se adapta aos seus objetivos e seu bolso. Experimente e descubra como a argila verde pode ser útil para os cuidados com a sua pele e cabelos.

Contraindicações

A dermatologista recomenda não retirar a argila diretamente da natureza, pois “há o risco de contaminação com agrotóxicos, esgoto, lixo, resíduos químicos”, diz ela. O uso de argila verde não é indicado para pessoas alérgicas ou com pele ressecada e sensível.

A dra. Aline ainda ressalta a importância de procurar um dermatologista para saber seu tipo de pele e os cuidados mais adequados para o seu caso. “O uso das máscaras é coadjuvante, um complemento e não substitui o tratamento dermatológico no caso da acne, por exemplo”, reforça a dermatologista.

Os tratamentos estéticos com argila são uma ótima opção para você que gosta de ter a sua rotina de beleza em casa, com opções supernaturais. Que tal conhecer um pouco mais sobre a máscara de argila e adotar este autocuidado?

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Os cuidados com os tênis que você deve tomar para conservá-los

Os tênis de corrida são os melhores amigos dos corredores na hora de um treino ou de uma prova. Por isso, alguns cuidados com os tênis são essenciais para que eles durem por muito tempo e que os acompanhem em uma trajetória de sucesso. Além de não sair do pé e acompanhar o corredor na...

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segunda-feira, 28 de setembro de 2020

20 inspirações de cabelo cacheado preto e dicas para cachos saudáveis

Foto: Thinkstock

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Existem certos cuidados que ao serem adotados como hábito mantém o cabelo de qualquer mulher com um aspecto saudável e muito mais bonito independente do tipo de cabelo que ela tem. Por isso, selecionamos 10 sugestões para que você também possa cuidar do seu cabelo como ele merece, confira:

1. Cuide do seu cabelo na hora de lavar

Para que seu cabelo fique bonito e bem cuidado, é importante utilizar somente produtos destinados àquele tipo de cabelo. Existem linhas de xampu e condicionador específicos para cabelos crespos, lisos, oleosos, secos, tingidos, quimicamente tratados entre outros.

Não lave o cabelo em água excessivamente quente e evite lavá-lo todos os dias. Sempre remova todo o xampu e condicionador dele ao terminar de lavá-lo e hidratá-lo. Prefira sempre água fria, pois ela ajuda a fechar as cutículas e evitar aquele aspecto horrível de cabelo descamado e arrepiado.

2. Seque o cabelo sem estragá-lo

Antes de secar o cabelo, utilize um produto termo ativo para proteger seus fios dos danos causados pelo calor do secador e da chapinha. Evite secar o cabelo com o secador muito próximo à raiz, deixe-o sempre à 15cm de sua cabeça. Use a chapinha somente se for extremamente necessário e procure não deixá-la por muito tempo no cabelo.

3. Corte seu cabelo regularmente

Para manter seu cabelo sempre forte e saudável e evitar o aparecimento das temidas pontas duplas corte seu cabelo no mínimo a cada três meses. Escolha um corte que valorize seu rosto, afinal o cabelo é a “moldura” dele e merece todo capricho.

4. Hidrate os seus cabelos

É necessário fazer hidratações a cada 15 dias para garantir a saúde e o brilho dos fios. As hidratações podem ser feitas em casa ou no salão, com os produtos adequados para seu tipo de cabelo. Quem prefere, pode fazer uma máscara caseira para hidratar os cabelos.

Lave bem os cabelos com um xampu anti-resíduos e remova todo o produto. Após lavá-lo, aplique a máscara apenas no comprimento do cabelo, massageie e espere 15 minutos. Retire totalmente o produto do cabelo e estará pronto para secar ou arrumá-lo como quiser.

5. Proteja os fios do sol

Os cabelos sofrem muito quando expostos ao sol, ficam muito secos. Por isso é importante sempre protegê-los com um chapéu ao ir à praia e em qualquer situação em que sua cabeça ficará exposta ao sol por muito tempo. Além disso, quando o couro cabeludo sofre com a ação do sol, as caspas aparecem deixando o cabelo com aspecto sujo e oleoso. Para deixá-los ainda mais seguros contra os raios UV, utilize um protetor solar para cabelos.

6. Penteie com carinho

Tenha muito cuidado e paciência ao escovar ou pentear seus cabelos. Se eles ficam embaraçados com facilidade, prenda-os levemente com elástico quando for sair ao vento e ao dormir. Na hora de desembaraçar use um pente com cerdas largas e nunca uma escova. Penteie gentilmente para não quebrar os fios, e sim, desembaraçar aos poucos.

7. Fuja do frizz

Para que seu cabelo esteja sempre arrumado, parecendo cabelo de comercial de xampu, recomenda-se utilizar um desfrisantes após a secagem. Desta forma, os fios arrepiados abaixam e o cabelo fica com uma aparência melhor.

8. Alimente-se bem

A alimentação influencia diretamente na beleza não só dos cabelos mas também da pele e das unhas. Os alimentos mais indicados para deixar os cabelos saudáveis são os ricos em ferro, cobre, zinco, minerais, vitamina B12, biotina, proteínas e iodo. O que deve ser evitado inclui enlatados, refinados e alimentos artificiais.

9. Beba líquidos

A água é responsável pela hidratação da pele e dos cabelos, por isso é essencial sempre beber bastante água e sucos. Desta forma seu cabelo adquire hidratação natural que vem do seu organismo e ajuda a deixar seus cabelos ainda mais macios e brilhosos.

10. Evite molhar os cabelos na água da piscina

Leia também: 10 situações que só quem tem cabelo cacheado entende 333341

A água de piscinas geralmente possui grandes quantidades de cloro e outras substâncias que ressecam e enfraquecem os fios, por isso, se for à piscina e eles molharem, lave-os imediatamente e hidrate para que seus fios não sejam danificados pelo cloro. Nada de deixar a água clorada no cabelos por horas e horas.

Com essas 10 dicas é possível ter cabelos ainda mais bonitos e saudáveis em qualquer época do ano. Veja também nossas dicas específicas para diferentes tipos de cabelo:

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Máscara de nutrição: dicas e sugestões para escolher a sua

A porosidade é uma característica comum de todos os tipos de cabelo, mas, em excesso, é prejudicial aos fios. Por esta razão, o cabelo poroso precisa de cuidados especiais para evitar a perda de água e de nutrientes, situação frequente devido às suas cutículas abertas. Sendo assim, aprenda a identificar o nível de porosidade dos seus fios e saiba como cuidar!

O que é cabelo poroso?

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De acordo com a cabeleireira, designer de corte e consultora capilar, Mel Valença, a porosidade é classificada em baixa, média e alta, levando em consideração o estado de nossas cutículas.

“Se a parte mais externa de nosso fio estiver alinhada, a porosidade está baixa. Caso encontre-se levemente espaçada está equilibrada, considera-se média. Já se estiver levantada, a porosidade da haste se classifica como alta”, explica a profissional. Além disso, ela conta que nem todo cabelo poroso é ressecado.

Como identificar e tratar

Ainda segundo Mel Valença, são os aspectos visuais das madeixas que vão determinar a classificação da porosidade. Portanto, é necessário observar a estrutura dos fios ou buscar auxílio profissional, assim você pode identificar o nível do cabelo poroso e aprender como tratá-lo.

Teste de porosidade: verdade ou mito?

Você já ouviu falar sobre o teste do copinho? Segundo as crenças populares, você coloca um fio de cabelo em um copo com água e a maneira como ele se comportar determinará o nível de porosidade. Por exemplo, se o fio boiar o cabelo está com baixa porosidade, se ficar no meio do copo é classificado como normal e se ele afunda é um sinal de alta porosidade.

No entanto, Mel Valença explica que este teste é um mito, pois é mais comum encontrar cabelos mistos do que totalmente compostos por uma só espessura.

Então, a porosidade baixa é classificada quando o cabelo apresenta-se com saúde visual, mas as pontas podem apontar danos. Na porosidade média, “o aspecto é de um fio saudável, sedoso, brilhante e sem frizz”. Já na porosidade alta, “os fios apresentam muito frizz. Dependendo da espessura do fio e da rotina de cuidados, pode apresentar ressecamento e rigidez”, finaliza.

Cronograma de tratamento para cabelo poroso

“Cabelos porosos necessitam de mais nutrição e, dependendo do estado em que se encontram, reconstruções também. Um cronograma focado nestas duas etapas seria o ideal para o combate. No entanto, lembre-se: “de nada adianta se o pH dos produtos utilizados no condicionamento for superior a 4,0 e o dos higienizadores superior a 6,0”, explica a profissional.

Também vale ressaltar que produtos a base de lipídios, ricos em antioxidantes e de boa procedência são essenciais nesses tratamentos, como óleo de coco, abacate e manteiga de karité. “Outro ativo muito interessante é o mel puro de abelha, por conter ceramidas naturais, aminoácidos e antioxidantes, um combo perfeito para quem sofre com a alta porosidade”, aconselha.

4 tratamentos caseiros para cabelo poroso que dão resultados incríveis

Mel, vinagre e limão são alguns produtos caseiros que podem ser utilizados na luta contra a porosidade alta. Veja a seguir como usar cada um desses ingredientes e escolha o melhor tratamento ácido para seu cabelo!

1. Tratando cabelo poroso com apenas R$ 5

A Débora Joselma ensina o passo a passo para cuidar de um cabelo poroso e o melhor é o valor simbólico gasto neste tratamento. De acordo com a youtuber, a misturinha barata e eficaz leva meio copo de água, três colheres (de sopa) de vinagre de maçã e três colheres (de sopa) de soro fisiológico. O resultado é um cabelo com brilho, maciez e sem ressecamento.

2. Hidratação ácida para dar brilho aos fios

Escolha uma máscara de nutrição rica em vitaminas, acrescente algum óleo vegetal de sua preferência (óleo de coco, azeite etc.), queratina e vinagre. Mexa bem e passe nos fios como um dos processos de tratamento para dar adeus à alta porosidade. Veja no vídeo como a Jana Ramos prepara as madeixas para receber este tratamento e como ela finaliza.

3. Dupla perfeita: abacate e mel para cabelo poroso

Três pedaços de abacate, duas colheres (de sopa) de mel e sua máscara favorita. Pronto, agora é só mexer e colocar esta misturinha nos cabelos. Erika Vasconcelos afirma que este tratamento deixa as madeixas macias, nutritivas e brilhosas. Além disso, para as cacheadas há dois efeitos bônus: os cachos ficam definidos e o volume é garantido.

4. Duas versões de acidificação caseira

O canal Transitete Rapunzel traz duas versões de uma única receita. A primeira versão é constituída pelo sumo de meio limão, duas colheres (de sopa) de uma máscara de nutrição e cinco borrifadas de queratina líquida. Se não quiser o limão, basta seguir a segunda versão que substitui a fruta por uma colher (de sopa) de vinagre.

Como pode ser visto nas receitas, o objetivo dos tratamentos é equilibrar o pH dos fios através do processo de acidificação. Segundo Mel Valença, os cabelos possuem um pH ácido entre 4,5 a 5,5, estando assim com as cutículas em equilíbrio. Por esta razão, quando ele está alcalino (com alta porosidade), é necessário usar produtos ácidos para tentar normalizar o pH.

Como prevenir a alta porosidade?

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Ainda de acordo com a profissional, a alcalinidade natural é um dos principais fatores para a alta porosidade. Contudo, outras situações podem contribuir com esta característica, são elas: uso de produtos com pH alcalino (shampoos, máscaras, cremes de pentear e químicas transformadoras), água do mar, fontes de calor e água clorada. Veja a seguir dicas de Mel Valença para evitar este aspecto!

  • Procure um profissional: só um especialista vai saber como identificar e testar a porosidade do fio, além de indicar métodos eficazes na luta contra esta condição;
  • Siga as técnicas de low e no poo: “com um foco maior para o cowash, ele ajudará a nutrir e hidratar o couro cabeludo e a equilibrar a porosidade da pele para que o fio venha a nascer com mais saúde e menos alcalinizado”, explica;
  • Não descuidar dos fios na descoloração: infelizmente, a coloração e a descoloração podem desequilibrar a porosidade dos fios e não há como evitar. Porém, é possível minimizar as reações no cabelo apostando em tratamento intensivo antes, proteção durante e em cuidados após o procedimento. Assim, “o fio não permanece ressecado , não quebra e não corremos o risco de sofrer um corte químico”, complementa a profissional;
  • Usar óleos nas finalizações: em pouca quantidade, o óleo ajuda a manter a água nos fios e mantém as cutículas nutridas e pesadas;
  • Usar cosméticos conforme a porosidade dos fios: eles podem “variar de 2,5 a 6,0, consulte seu profissional de confiança para uma análise detalhada”, aconselha Mel Valença;
  • Estar atento ao uso do condicionador: este produto é importante, pois está responsável por ajudar a equilibrar a porosidade dos fios.

Além de todas estas dicas, Mel aconselha que um profissional seja procurado em casos de cabelos extremamente porosos, pois o especialista tem acesso ao tipo de tecnologia capaz de melhorar os aspectos do fio. Aprenda agora como planejar seu cronograma capilar para recuperar seu cabelo poroso e evitar fios danificados. Suas madeixas vão agradecer!

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10 KM Tribuna FM-Unilus terá duas edições da corrida em 2021

2021 terá duas edições dos 10 KM Tribuna FM-Unilus, uma das principais corridas de rua do país na distância. Neste ano, a 35ª edição foi adiada devido à pandemia de Covid-19, foi remarcada para o dia 15 de novembro, mas com a coincidência de datas com as eleições municipais, teria de ser alterada mais uma...

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Bronze olímpico de Robson Caetano nos 200 m faz 32 anos

A medalha muito especial da velocidade brasileira comemora 32 anos nesta segunda-feira (28/9). Robson Caetano da Silva foi o autor da façanha ao ficar em terceiro lugar na prova dos 200 m (20.04 com vento de 1.7) dos Jogos Olímpicos de Seul-1988, atrás dos norte-americanos Joe DeLoach (19.75) e Carl Lewis (19.79), e à frente...

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Unhas decoradas preto e branco: 50 imagens com ideias incríveis

Foto: iStock

Se você está de casamento marcado, é muito provável que você esteja fazendo mil planos para que tudo seja o mais perfeito possível no seu grande dia.

Decoração, cardápio, música, convites, lembrancinhas e equipe de foto e vídeo são algumas das preocupações de qualquer noiva. Porém, essas decisões não costumam ser tão significativas quando a escolha dos itens da produção da noiva.

Escolher o vestido é um capítulo à parte no planejamento, que geralmente envolve muitas visitas a lojas especializadas ou estilistas e horas e mais horas de pesquisa no Instagram e no Pinterest.

O cabelo e a maquiagem também são itens que demandam muito tempo até a decisão ser tomada, mas existe um detalhe que não pode ficar de lado: as unhas da noiva!

Nesse dia tão especial, você merece uma manicure caprichada, que combine com o seu estilo e com o estilo do seu casamento. Por isso, separamos algumas das unhas mais delicadas e estilosas para você se inspirar e colocar no seu planejamento:

1. Em formato quadrado, esta unha tem a clássica francesinha e decoração com pedrinhas prateadas

Foto: Instagram / Daniela Design de Unhas

2. Unha quadrada, com francesinha e decoração discreta em dourado

Foto: Instagram / Noivar e casar

3. Essa é pra quem quer arrasar, com decoração toda trabalhada feita à mão e pedrarias

Foto: Instagram / Dicas da Jana

4. Você prefere algo discreto? Sem problemas! Também dá para casar com uma unha superdelicada.

Foto: Instagram / Blog Sunshine

5. Unha quadrada, com francesinha, película floral e decoração com pedrarias douradas

Foto: Instagram / Viviane Lobo

6. Unha com francesinha e joia única para dar um charme

Foto: Instagram / Esmalteria Boneca de Luxo

7. Unhas longas com decoração feita à mão em branco e pedrarias caprichadas

Foto: Instagram / Amanda Ferreira

8. Inspiração com glitter prateado em degradê na base da unha e aplicação de pedrarias

Foto: Instagram / Ô mãe eu vou casar

9. Para quem não quer esmalte branco, unhas cor-de-rosa com listras douradas e muitas pedrarias

Foto: Instagram / Vida da Jeh

10. Um toque de glitter também cai muito bem

Leia também: 10 segredos que vão mudar o seu jeito de fazer as unhas em casa 333129

Foto: Reprodução / Amanda Ferreira 

11. Inspiração com aplique adesivo e pedrarias douradas

Foto: Instagram/studioflaviarabello

12. Outra opção para quem quer fugir do branco: francesinha com esmalte rosa-claro e pedrarias em apenas um dedo

Foto: Instagram/noivinhaantenada

13. Unhas decoradas à mão com rosas, listras e pedrarias

Foto: Instagram/camiiunhas

14. Corações nas unhas para uma noiva romântica e delicada

Foto: Instagram/fabiulaunhas

15. Unhas com aplicação de película de renda para combinar com o vestido

Foto: Instagram/artaunhas

16. Unhas brancas com pedrarias e glitter para brilhar muito no grande dia

Foto: Instagram/blogcarolmendes

17. Fugindo um pouco do branco, unhas em tom nude com aplicação de glitter degradê na base

Foto: Instagram/blessed.wedding

18. Unhas nude simples também ficam muito elegantes

Foto: Reprodução / Sylwia Guzowska 

19. A filha única combinando nude e branco é puro charme

Foto: Reprodução / Sabrina Fagundes 

20. Por fim, o rosé gold que reúne delicadeza e modernidade numa só cor!

Leia também: 10 esmaltes vermelhos mais amados pelas blogueiras 333129

Foto: Reprodução / Milijana Blecic 

E então, você se identificou com alguma dessas inspirações? Lembre-se: no dia do seu casamento, o mais importante é que você se sinta bem com suas escolhas e aproveite a festa.

Afinal, todas as pessoas que você mais ama estarão ao seu lado para comemorar esse dia tão especial. Sinta-se linda, sorria e curta todos os momentos! 😉

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