terça-feira, 30 de junho de 2020

Piercing surface: tudo que você precisa saber e inspirações arrasadoras

Foto: Reprodução / Wagner Basei

Foto: Reprodução / Wagner Basei

A decisão de fazer uma tatuagem passa também por outras escolhas, dentre elas, o estilo que terá o desenho tatuado. Atualmente existem diversas técnicas e é comum, após escolher a figura que será representada, ter dúvidas sobre qual delas utilizar, se o desenho será colorido ou somente preto etc.

Algumas das técnicas disponíveis mais conhecidas são aquarela, pontilhismo, old school, new school, realismo, tons de cinza e nesta matéria, você vai conhecer mais sobre o estilo geométrico, que pode também ser combinado com algum dos outros métodos citados anteriormente.

Podemos definir as tatuagens geométricas como “todas aquelas que têm como estrutura formas básicas simples ou compostas utilizando o quadrado, círculo, retângulo, triângulo, por exemplo”, explica o tatuador @Max_Tattoo. Mas não para por aí, muitos desenhos (ou partes deles) podem também ser representados com a técnica: “podem ser adaptados para desenhos mais complexos como a flor da vida ou também um cubo de metatron”, comenta.

Basicamente, qualquer desenho pode ter uma versão geométrica. “Hoje em dia, a arte geométrica é aplicada em quase todos os tipos de desenhos como, por exemplo, animais, mandalas ou somente o desenho básico como o triângulo”, afirma o tatuador.

Leia também: 10 dicas de como ficar com a pele bonita 316594

Inspire-se: 40 tattoos geométricas incríveis

São muitas possibilidades de tatuagens geométricas disponíveis, já que a maioria dos desenhos pode adequar-se à técnica. Quanto ao local para tatuar com a técnica, embora não haja restrições, alguns são mais recomendados. “Os locais mais procurados para esse tipo de tatuagem são no antebraço, na região do trapézio e panturrilhas”, comenta Max. “São regiões que a simetria e o design das linhas ficam mais elegantes”, completa o tatuador.

Abaixo você pode conferir 40 tatuagens geométricas lindas para se inspirar e ter ideias para fazer a sua:

Foto: Reprodução / Bicem Sinik
Foto: Reprodução / Bicem Sinik
Foto: Reprodução / Max Tattoo

Foto: Reprodução / Tattoo2me

Foto: Reprodução / Tattoo2me


Foto: Reprodução / Tattoo2me

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Foto: Reprodução / Tattoo2me

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Foto: Reprodução / Tattoo2me

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Foto: Reprodução / Tattoo2me
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Foto: Reprodução / Tattoo2me
Foto: Reprodução / Tattoo2me
Foto: Reprodução / Tattoo2me
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Foto: Reprodução / Max Tattoo
Foto: Reprodução / Bicem Sinik
Foto: Reprodução / littletattoolove

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Foto: Reprodução / Jen Foglietta
Foto: Reprodução / Leandro Amaral Tatuagem
Foto: Reprodução / Jenny Louise Bell
Foto: Reprodução / Tools Of Creation
Foto: Reprodução / Tattoo Uzel
Foto: Reprodução / Bruna Andrade Tattoo
Foto: Reprodução / Bruna Andrade Tattoo
Foto: Reprodução / Michele Marchesi Tattoo

Foto: Reprodução / Michele Marchesi Tattoo


Foto: Reprodução / Malvina Maria Wisniewska
Foto: Reprodução / Malvina Maria Wisniewska
Foto: Reprodução / sara_pallassini

Foto: Reprodução / sara_pallassini


Foto: Reprodução / Malvina Maria Wisniewska
Foto: Reprodução / Malvina Maria Wisniewska
Foto: Reprodução / Malvina Maria Wisniewska
Foto: Reprodução / Malvina Maria Wisniewska
Foto: Reprodução / Milton Reis Tatuador
Foto: Reprodução / Wagner Basei
Foto: Reprodução / Wagner Basei
Foto: Reprodução / Wagner Basei
Foto: Reprodução / Charlotte Lee
Foto: Reprodução / Charlotte Lee
Foto: Reprodução / Charlotte Lee
Foto: Reprodução / Bosch Bradley
Foto: Reprodução / Wagner Basei

Leia também: 20 curiosidades que você provavelmente não sabia sobre tatuagens 316594

10 tatuadores especialistas nesta técnica

Abaixo listamos 10 tatuadores que arrasam na técnica geométrica para você seguir no Instagram e se inspirar:

  1. @malwina8
  2. @wagnerbasei
  3. @iamcharlottelee
  4. @ibrahimtattoo
  5. @bosch_bradley
  6. @kim_kress-tattoo
  7. @azlmtl
  8. @jairotattoostudio
  9. @eduardorodrigo
  10. @diegojollyoh

Podemos definir as tatuagens geométricas como sofisticadas e simbólicas, já que podem passar inúmeras mensagens em um só desenho. Desde as mais simples compostas por um só traço, até as mais complexas que misturam diversos desenhos, as tatuagens geométricas sempre serão notadas por sua beleza e complexidade.

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Feno-grego: veja 6 razões para comer esse vegetal todos os dias

As partes utilizadas do feno-grego na medicina e fitoterapia são suas sementes. De acordo com a nutricionista Jadielma Galvão, elas são capazes de tratar inflamações e problemas digestivos. Além disso, o chá de feno-grego pode auxiliar no emagrecimento, nos cuidados com a pele e com o cabelo. Confira mais benefícios e formas de usar esse alimento:

Índice do conteúdo:

O que é o feno-grego?

iStock

Esta é uma planta medicinal rica em fibras, proteínas, vitaminas e minerais. Por essa razão, o feno-grego é um importante ingrediente para uma alimentação que busca o cuidado com a saúde e com a estética. Além disso, é uma semente que atua de forma positiva tanto no organismo masculino como no feminino. Veja a seguir os principais nutrientes encontrados em 100 g do vegetal.

Informações nutricionais

  • Calorias: 323 Kcal
  • Potássio: 770 mg
  • Fibra alimentar: 25 g
  • Proteínas: 23 g
  • Ferro: 33,5 mg
  • Vitamina A: 60 IU
  • Magnésio: 191 mg
  • Cálcio: 176 mg

Com tantos nutrientes, o feno-grego é considerado um alimento com propriedades laxantes, afrodisíacas, digestivas e antioxidantes. “É usado em várias situações, como diminuição de inflamações, melhoramento do funcionamento intestinal e redução das cólicas menstruais”, explica Jadielma.

6 benefícios do feno-grego

  1. Emagrece: o chá feito com essa planta pode auxiliar no processo de perda de peso. “Graças ao seu alto teor de fibras, o mesmo ajuda na eliminação de gordura corporal e também dá mais saciedade”, explica a nutricionista. Mas, claro, nenhum produto é milagroso e, por isso, o paciente deve combinar o consumo de feno-grego com uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos para influenciar o emagrecimento.
  2. Contribui com a amamentação: segundo Jadielma, esse vegetal contem fitoestrógenos, compostos fenólicos muito semelhantes ao hormônio feminino chamado de estrogênio. Consequentemente, o consumo desse produto natural aumenta a produção de leite.
  3. Cuida da pele: outro importante papel desempenhado pelo consumo dessa planta é o cuidado com os aspectos da pele. Na prática, ela atua no combate a acnes e celulites.
  4. Protege os cabelos: quer cabelos hidratados e brilhosos? Então, a dica é apostar no feno-grego na dieta, uma vez que ele auxilia na luta contra a calvície, acelera o processo de crescimento dos fios e ainda diminui a quantidade de frizz.
  5. Previne problemas digestivos: também é possível tratar a prisão de ventre usando o chá feito com essa planta.
  6. Aumenta a testosterona: “em geral, o feno grego tem vários benefícios, mas para os homens em específico ele é muito suplementado para aumentar os níveis de testosterona, o hormônio que está ligado às aptidões sexuais”, finaliza.

Com todos esses benefícios, a planta se torna uma excelente opção para quem está em busca de melhorar a alimentação diária. Trata-se de uma escolha saudável para completar refeições importantes do dia ou para o preparo de infusões.

Como usar

Ainda segundo a nutricionista, esse alimento pode ser utilizado na culinária, no preparo de chás e até como produto natural de cuidado com a pele e/ou cabelos. Além disso, pode ser adquirido no formato de cápsulas que auxiliam na manutenção da saúde. Confira os principais usos:

Chá de feno-grego

Essa bebida é indicada para auxiliar no emagrecimento, nos problemas digestivos e também para aliviar alguns dos sinais da menopausa.

Como fazer: coloque uma colher (sopa) de feno-grego em uma xícara (chá) de água fria. Aguarde por duas horas e coloque a mistura no fogo. Depois que ferver, espere três minutos. Em seguida, passe a infusão na peneira e beba o chá ainda morno, sem acrescentar açúcar.

Na culinária

É possível fazer pratos clássicos utilizando o feno-grego como um dos ingredientes principais, como é o caso do hambúrguer vegano indicado pela nutricionista. Aprenda a receita a seguir e tenha uma opção de lanche rápido e saboroso!

Como usar: deixe 500g de lentilha de molho e, em seguida, cozinhe junto com sal e louro. Escorra a lentinha e deixe esfriar, depois misture-a com 2 colheres (sopa) de óleo vegetal e temperos da sua preferência. Adicione cebola e alho, 250g de aveia e 1 colher (sopa) de feno-grego. Assim que a massa não pegar mais na mão, forme o hambúrguer e coloque-o para assar.

Feno-grego para os cabelos

Faça o chá com esse vegetal e aproveite seus benefícios envolvendo os cuidados capilares. Como resultado, você terá cabelos mais saudáveis, com mais brilho e sem frizz.

Como usar: prepare o chá de feno-grego e, depois de frio, coloque a substância na raiz dos cabelos. Aplique o chá fazendo massagens circulares no couro cabeludo. Após alguns minutos, retire todo o produto natural.

Aplicação na pele

Engana-se quem acredita que essa planta só tem benefícios em suas sementes. Pelo contrário: as folhas também são aliadas da saúde, principalmente da pele.

Como usar: entre seus cuidados com a pele, acrescente uma máscara natural feita com as folhas desse vegetal amassadas. De acordo com Jadielma, é indicado espalhar o conteúdo na pele, seja no rosto, no pescoço ou em qualquer lugar que você desejar. Depois de alguns minutos, retire com água gelada.

Cápsulas de feno-grego

Esse formato ainda é pouco utilizado, mas acaba sendo uma alternativa mais prática para ter os principais benefícios do feno-grego, como o emagrecimento, a melhora da digestão e o aumento do desempenho sexual de homens e mulheres.

Como usar: a quantidade de cápsulas ingeridas diariamente varia entre uma ou duas unidades. Elas devem ser utilizadas, preferencialmente, acompanhadas das principais refeições do dia. No entanto, por funcionar como uma suplementação, é mais indicado que a dose seja recomendada por um profissional de nutrição.

A nutricionista também aproveita para revelar a quantidade de grãos que pode ser consumida diariamente. “O recomendado é, em média, três colheres (de sopa) ao dia”, completa.

Alertas e contraindicações

Apesar de benéfico à saúde, o feno-grego possui algumas contraindicações. “Não é indicado para grávidas, pois ele pode induzir ao parto. Também não é indicado para diabéticos que são dependentes de insulina”, finaliza a profissional.

Esse vegetal pode ser encontrado em feiras livres e lojas de produtos naturais online ou físicas. No formato de cápsulas, o feno-grego pode ser adquirido em farmácias também. Se você tem como intuito o emagrecimento, conheça outros alimentos saudáveis para perder peso e diversifique sua alimentação.

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Como se preparar para as provas mesmo sem saber quando elas voltam?

Que a pandemia do coronavírus tem afetado a vida de todos, não há nenhuma dúvida. No mundo dos esportes, a coisa não tem sido diferente. A pandemia afetou a rotina de todos os atletas e praticantes de esportes ao redor do mundo. Vimos isso acontecer desde aqueles pequenos eventos, pequenas corridas e até mesmo as...

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Sabão de coco: veja seus benefícios e receitas para fazer em casa

O sabão de coco é um produto popular utilizado especialmente para lavar roupas e limpeza doméstica em geral, principalmente na versão em barra. Com o intuito de maior rendimento e/ou de reaproveitar o óleo de cozinha, muitas pessoas optam por fazê-lo em casa, o que exige alguns cuidados. Saiba mais sobre os benefícios e particularidades desse produto:

Índice do conteúdo:

Benefícios do sabão de coco

É importante ressaltar que há versões de sabão de coco industrializadas, focadas em limpeza doméstica, e outras opções mais naturais, pensadas para a utilização na pele e nos cabelos. Ter consciência dessa diferença entre as versões do produto (mais ou menos naturais) é essencial para dar uso correto ao sabão de coco. Porém, de forma geral, podem ser destacados os seguintes benefícios do produto:

  • Nutrição para os cabelos: a esteticista e cosmetóloga Roseli Siqueira explica que, se o sabão for elaborado com o coco natural, ajuda a nutrir e fortalecer os fios. Vale reforçar que o único sabão de coco que pode ser utilizado no cabelo é o 100% natural, que não contém componentes químicos em sua fórmula.
  • Controle da oleosidade: o sabão de coco natural pode ainda contribuir para o controle da oleosidade do couro cabeludo e dos fios, devido ao seu potente poder de limpeza.
  • Reciclagem do óleo: ao se fazer sabão de coco em casa, se reaproveita o óleo de cozinha, tirando-o do descarte irregular e beneficiando o meio ambiente. Ainda assim, não se pode dizer que todo sabão de coco é uma opção sustentável, porque esse conceito exige uma análise muito mais complexa, considerando, por exemplo, todos os elementos que foram utilizados na formulação do produto.
  • Versatilidade: o sabão de coco destaca-se especialmente por sua versatilidade (nas versões em barra ou líquida) e por sua eficácia para limpeza, podendo ser usado para lavar roupas, lavar louça, lavar ou passar pano em cômodos da casa, etc.
  • Economia: o sabão de coco caseiro, em particular, tem como principal vantagem o fato de ser econômico, pois rende muito mais.

Em relação ao uso na pele, Roseli comenta que o sabão elaborado com o coco natural tem propriedades antioxidantes e minerais que ajudam a manter a pele hidratada. Ainda assim, ela não aconselha usá-lo no corpo e no rosto, pois pode tirar a proteção natural da pele. Uma opção seria derretê-lo e misturá-lo a outros produtos, como óleos próprios para a pele e coco ralado natural.

Para Kate Koetz (CRM-SP 190494), médica da clínica For All Group de São Paulo e pós-graduanda em Cosmetologia e Estética, o uso de sabão de coco na pele deve ser evitado.

“Isso se deve à diferença de pH entre o sabão e a pele. O pH do sabão precisa ser básico para que sua propriedade de limpeza ocorra, já a pele precisa ter pH ácido para se manter em equilíbrio. Existem outros produtos para o cuidado com pele, por isso a importância de consultar um especialista que vai te ajudar a encontrar o melhor tratamento para seu tipo de pele”, destaca.

Como fazer sabão de coco caseiro para diferentes finalidades

Há diferentes maneiras de fazer sabão de coco em barra ou líquido, o que também ajuda a definir suas finalidades. Algumas receitas, por exemplo, utilizam soda cáustica e outros elementos químicos para dar liga, o que exige cuidados, como o uso de luvas e máscara. Outras podem ser feitas de forma mais “prática”, utilizando o próprio sabão de coco industrializado derretido. Conheça abaixo várias formas de preparo:

Sabão de coco com soda

  1. Tire 1 coco da casca e bata no liquidificador com ½ litro de água, para preparar um creme;
  2. Transfira para um balde grande e adicione 250g de soda cáustica em escama (98 ou 99%). Lembre-se de usar luvas;
  3. Misture tudo com uma colher de pau grande ou cabo de vassoura;
  4. Adicione 1,25 litro de óleo usado já peneirado, sempre mexendo, por cerca de 5 minutos;
  5. Adicione 100ml de vinagre e 1 colher (sopa) de essência de coco;
  6. Leve a mistura aos poucos (conforme couber) ao liquidificador ou batedeira, até ficar com textura de doce de leite;
  7. Transfira para potes ou formas que darão o formato à barra de sabão;
  8. Tampe e deixe descansar por 24 horas;
  9. Utilizando luvas, desenforme e coloque o sabão em uma caixa de papelão (ou embrulhe em um jornal) e deixe descansar por 7 dias antes de usar, para evaporar a soda.

Confira no vídeo como prepará-lo tomando todos os cuidados necessários:

Esse sabão fica firme e resistente. É bom para desencardir roupas, lavar chão, clarear pisos, branquear azulejos, alvejar roupas e lavar louça.

Sabão de coco com sebo e essência de coco

  1. Em uma bacia de plástico, dissolva 1kg de soda Sol em 3 litros de água, mexendo bem até a soda derreter e esfriar (durante 10 minutos em média);
  2. Coloque 3 litros de sebo já derretido e mexa;
  3. Acrescente 3 litros de óleo quente usado em cozinha, sempre misturando;
  4. Adicione 100ml de essência de coco e mexa bem, até esfriar (20 minutos em média);
  5. Quando a mistura esfriar, coloque 4 litros de álcool (de posto de gasolina) aos poucos e mexa por cerca de 20 minutos;
  6. Quando começar a engrossar, despeje em uma forma;
  7. Deixe descansar por cerca de 12 horas para depois cortar.

Confira o passo a passo no vídeo e os devidos cuidados para manusear a soda:

Nessa receita, você pode usar a essência que desejar, mas a de coco fica ideal inclusive para lavar roupa.

Sabão de coco líquido caseiro

  1. Rale 1 sabonete Dove de coco e corte em pedaços 3 barras de sabão de coco;
  2. Leve ao liquidificador, por etapas, com água quente (suficiente para bater), usando a função pulsar (não bater para não espumar);
  3. Vá batendo e passando para o balde (ao todo, você usará cerca de 2 litros de água quente);
  4. Acrescente 500ml de detergente de coco e mexa com uma colher de pau;
  5. Adicione 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio, sempre mexendo, por cerca de 2 minutos;
  6. Coloque 100ml de álcool;
  7. Adicione 3 litros de água fria e misture;
  8. Deixe esfriar por pelo menos 12h.

Veja o preparo completo no vídeo e como fica a textura desse sabão líquido:

Além de ser uma receita econômica e fácil, o sabão líquido fica com uma textura ótima e é uma excelente opção para lavar roupas (inclusive branca), cozinha e banheiro.

Sabão de coco natural líquido

  1. Ferva 3 litros de água;
  2. Adicione 200g de sabão de coco ralado e espere derreter, sempre mexendo;
  3. Depois de derretido, desligue o fogo e adicione 3 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio (vai levantar fervura, é normal);
  4. Adicione 50ml de água e mexa;
  5. Espere esfriar;
  6. Se quiser, adicione óleo essencial quando a mistura estiver totalmente fria.

Confira o passo a passo no vídeo e formas de usar esse sabão de coco líquido:

Esse sabão fica com a consistência bem rala, mas funciona bem para lavar louça, lavar roupa e passar pano na casa. Pode ainda ser misturado com água e colocado em um borrifador, para ser um spray para limpeza e/ou usado como sabão para lavar as mãos no banheiro.

Sabão de coco para pele e cabelo

  1. Compre uma barra pronta e coloque em banho-maria para derreter;
  2. Acrescente 1 colher (sopa) de óleo de girassol (hidratante, cicatrizante, anti-inflamatório) ou azeite de oliva (fontes antioxidantes e anti-inflamatórias);
  3. Acrescente 1 colher (sopa) de coco ralado;
  4. Adicione 1 colher (sopa) da água do coco e misture tudo;
  5. Amasse bem e coloque para esfriar. Depois, você pode usar no cabelo e na pele.

Essa é a sugestão da esteticista e cosmetóloga Roseli, que não aconselha fazer o sabão de coco em casa com soda cáustica e outros elementos químicos utilizados para dar liga.

Agora você já sabe por que o sabão de coco é tão popular e muita gente opta por fazê-lo em casa. Aproveite e confira como fazer outros tipos de sabão líquido.

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Pizza de couve-flor: 13 receitas para uma refeição saudável e deliciosa

A farinha de arroz proporciona a diminuição dos níveis de colesterol no sangue, melhora no funcionamento do intestino e redução da sensação de fome. Além disso, ela é utilizada em vários pratos para substituir as farinhas tradicionais, como é o caso dos bolos. Confira as receitas e aprenda a preparar deliciosas opções de bolo com farinha de arroz!

1. Bolo simples com farinha de arroz

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Para começar, uma receita superfácil que não precisa de batedeira e nem liquidificador. É um bolo simples e gostoso para comer no café da tarde. Assista ao vídeo e confira o modo de fazer!

2. Bolo de laranja com farinha de arroz

Um bolinho de laranja sempre cai bem, não é mesmo? Então, saiba que você também pode preparar essa delícia utilizando a farinha de arroz. O bolo fica bem fofinho e, em mais ou menos 40 minutos, você prova o resultado!

3. Bolo de fubá com farinha de arroz

Outro bolo delicioso para você testar é o de fubá. Além do bolo, a sugestão é preparar uma calda deliciosa utilizando coco em flocos. Ficou com água na boca? Então, veja mais detalhes no blog Veganana.

4. Bolo de mandioca com farinha de arroz

Se você quer testar algo diferente, sugerimos preparar um bolo supercremoso de mandioca. Os ingredientes utilizados são bem leves e ideais para quem está em reeducação alimentar. Em 50 minutos, o bolo estará pronto para você experimentar!

5. Bolo de coco com farinha de arroz

Essa é uma receita sem glúten e sem lactose para você testar na sua casa. O preparo é simples, pois você pode misturar os ingredientes e batê-los no liquidificador. Além disso, após 50 minutos no forno, o bolo estará pronto. Saboreie!

6. Bolo de iogurte com farinha de arroz

Quer um bolo de sabor único, cheiroso e superfofinho? Então, experimente essa receita! Para o preparo, basta bater os ingredientes no liquidificador e levar para assar por 30 minutos.

7. Bolo de banana com farinha de arroz

Aqui, temos uma receita sem glúten e sem lactose. A dica para assar é caramelizar a forma, colocar bananas cortadas em rodelas e adicionar a massa. Para mais detalhes, veja o passo a passo no vídeo.

8. Bolo de limão com farinha de arroz

Que tal saborear todo o gostinho cítrico do limão em um delicioso bolo sem glúten e sem lactose? Além da farinha de arroz, você também vai utilizar a farinha de linhaça. Para finalizar, faça uma calda de limão e sirva essa delícia!

9. Bolo de limão siciliano com farinha de arroz

Aqui, a dica é utilizar a farinha de arroz com o amido de milho para fornecer uma consistência fofinha para o bolo. Essa receita rende 12 pedaços e leva em média 40 minutos para assar. Confira os detalhes no blog Moldando Afeto!

10. Bolo de maçã com farinha de arroz

Leia também: 17 receitas de bolo com farinha de arroz para testar hoje mesmo 316520

Você adora maçã? Então, veja essa receita incrível! Essa fruta dá um gostinho e um aroma deliciosos. Assista ao vídeo, anote todos os ingredientes e faça um bolo saboroso para ninguém colocar defeitos!

11. Bolo de nozes com farinha de arroz

Aqui, a sugestão é utilizar nozes para o recheio e fazer uma deliciosa calda de chocolate para decorar e dar um toque especial ao bolo. Os ingredientes e detalhes do preparo você confere no blog Cinco Quartos de Laranja.

12. Bolo formigueiro com farinha de arroz

O importante na hora de adaptar receitas é utilizar sabores que todos amam. Por isso, você vai aprender a fazer um delicioso bolo com chocolate granulado na massa. O melhor? O modo de preparo é superfácil, pois você bate todos os ingredientes no liquidificador.

13. Bolo mesclado com farinha de arroz

Esse é um bolo vegano, sem glúten e sem lactose. A sugestão, aqui, é utilizar a farinha de arroz integral e azeite de oliva, pois esses dois ingredientes ajudam a não deixar a massa pesada. O resultado é um bolo superfofinho e digno de receita de vó. Vem aprender a fazer essa receita!

14. Bolo de chocolate com farinha de arroz

Esse bolo vai te ajudar a matar a vontade de doce sem peso na consciência. Isso porque ele não contém glúten e nem lactose. O melhor de tudo é que é fácil de fazer, a massa fica superfofinha e você aprende a preparar uma calda deliciosa para decorá-lo.

15. Bolo de cenoura com farinha de arroz

Quem não ama um bom bolo de cenoura, não é mesmo? Para deixar a receita ainda mais gostosa, experimente fazer a calda de chocolate proposta. Maravilhoso é pouco para descrever o resultado!

16. Bolo de prestígio com farinha de arroz

No vídeo, você confere o passo a passo e os segredos para montar. Mas fique atenta: esse bolo não cresce muito, então utilize uma forma menor para assá-lo. Além disso, 210ºC é a temperatura ideal para o forno: se você assá-lo em uma temperatura muito alta, ele ficará duro.

17. Bolo vulcão de leite Ninho com farinha de arroz

Para preparar esse bolo, você vai bater todos os ingredientes da massa no liquidificador e, depois, fazer a cobertura. O segredo é colocar a cobertura no meio do bolo, quando ele estiver frio, e salpicar leite em pó por cima. Faça e compartilhe com quem você ama!

Depois de tantas receitas, fica difícil escolher qual preparar, não é mesmo? Gostou das nossas dicas? Então, aprenda a fazer também um delicioso pão de queijo fit e deixe a hora do café ainda mais gostosa!

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Movimente-se pelo Hospital Pequeno Príncipe, saiba como participar

Na semana passada, o maior hospital pediátrico do Brasil deu a largada para o projeto Movimente-se pelo Hospital Pequeno Príncipe. A ação inovadora pretende estimular uma vida mais saudável nesta fase de cuidados e prevenção. Voltada à saúde física e mental, a atividade vai substituir a tradicional Corrida e Caminhada Pequeno Príncipe, que representa alterativa...

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Treinar no inverno: dicas para potencializar seu treino

Nem todo mundo tem disposição (e vontade) de sair para treinar com as baixas temperaturas do inverno, afinal ficar no sofá embaixo das cobertas é muito mais atraente, não é mesmo? Mas nada de preguiça! Mesmo no inverno é preciso se movimentar e manter a saúde em dia. Esse é o momento de persistir, plantar...

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CBAt divulga novo calendário 2020 do atletismo brasileiro

A Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) anunciou o calendário oficial de competições de 2020 do atletismo brasileiro, definido pelo Conselho Técnico da entidade, sempre levando em conta as restrições provocadas pela pandemia da COVID-19. Os dois principais eventos – Troféu Brasil Caixa de Atletismo e Grande Prêmio Brasil Caixa de Atletismo – estão previstos para...

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45 inspirações de cabelo curto vermelho e dicas de como conquistar o seu

O cabelo vermelho escuro, em todas as suas nuances e tons, tem sido durante muito tempo uma das cores preferidas para se pintar as madeixas. E essa tendência tem tudo para permanecer ainda durante muito tempo.

Seja vermelho borgonha, acaju ou cereja, essa cor é sem dúvidas apaixonante e promete roubar seu coração. Para você se inspirar a fazer a mudança para o tom vermelho escuro, selecionamos 50 inspirações.

Cabelo vermelho escuro acaju

O acaju é um ruivo bem vermelho e bem escuro, considerado uma cor superquente. Isso se deve ao seu fundo laranja ou marrom.

1. O vermelho acaju é perfeito para as mais discretas

2. Ideal para quem deseja mudar a cor do cabelo sem descolorir muito

3. Ele pode ir de um tom marrom bem avermelhado

4. Até um vermelho quente bem intenso

5. É considerado um dos primeiros tons que se vêm à cabeça quando falamos em vermelho escuro

6. O acaju também fica perfeito em fios cacheados

7. E também em cabelos mais curtos

8. É um tom de vermelho extremamente versátil

9. Além de não danificar seu cabelo

10. Ele combina com todos os estilos

Essa cor é bem fácil de achar no mercado, além de ser uma mudança bem simples de se fazer.

Cabelo vermelho escuro borgonha

O vermelho borgonha também é considerado um tom quente, mas um pouquinho mais vibrante que o acaju. Muitas vezes ele é considerado como marrom avermelhado, além de ser lindo.

11. O vermelho borgonha é uma cor que impressiona

12. Ele fica perfeito com qualquer tamanho de cabelo

13. Além de combinar também com qualquer cor de pele

14. É possível chegar nesse tom sem descolorir, dependendo da cor do seu cabelo

15. De qualquer forma, cuidados, hidratação e manutenção são necessários para um ruivo sempre bonito e sedoso

MaKayla Robins

16. Assim você garante que seus fios tenham saúde e que a cor dure mais

17. Além do brilho incrível

18. O vermelho borgonha vai deixar qualquer um apaixonado

19. O tom quente com fundo vinho fica perfeito em qualquer estilo

20. E vai arrasar por onde passar

Esse tom é ideal para quem procura uma cor um pouco mais discreta, porém extremamente cheia de estilo.

Cabelo vermelho escuro cereja

O vermelho cereja, como o nome diz, é um tom bem mais claro e puxado para aquela cor vibrante da cereja. Para alcançar esse tom, diferentemente dos outros vermelhos escuros, pode ser necessário uma descoloração.

21. O vermelho cereja é considerado um tom bem intenso

22. Quanto mais você descolorir, mais forte a cor ficará

23. Essa cor tem um efeito belíssimo, principalmente em ambientes claros

Yana Galytska

24. Principalmente ao sair no sol

Greta Marshall

25. De todos os tons vermelhos escuros, o cereja é o mais vibrante

FrenchinkinGirl

26. E uma das mais apaixonantes

27. Independente do tamanho do seu cabelo

28. O vermelho cereja é ideal para quem deseja inovar

29. E para quem deseja uma cor nada discreta

30. É o tom perfeito

Esse tom é perfeito para quem não tem medo de ousar e deseja inovar na cor, aderindo a um tom mais claro e bem marcante.

Cabelo vermelho escuro marsala

O vermelho marsala é um tom um pouco mais frio e mais fechado do que os anteriores. Isso ocorre pois ele pode possuir um fundo roxo e até mesmo azul. Mas não impede de ser uma cor extremamente estilosa.

31. O vermelho marsala é um tom forte, intenso e incrível

32. Fica perfeito também em mechas e luzes

33. E também fica um espetáculo em cabelos curtos

34. Você vai querer essa cor no seu dia a dia

Manoela Firmo

35. Seja seu cabelo liso ou cacheado

36. O tom vermelho marsala vai ficar perfeito nos seus fios

37. Para as mais discretas, o vermelho marsala nas pontas também fica lindo

38. É uma cor extremamente versátil e democrática

39. E pode também possuir tons mais claros ou escuros

Lidian

40. Dependendo sempre das suas preferências

Yana Galystska

Assim como os dois primeiros tons, o vermelho marsala pode aderir de forma bem simples ao seu cabelo. Muitas vezes não é necessário sequer descolorir.

Cabelo vermelho escuro cacheado

As cacheadas também podem e devem aderir a essa mudança incrível. Os diversos tons de vermelho escuro são uns dos tons que mais combinam com os cabelos cacheados.

41. A junção do cacheado com o tom vermelho escuro é simplesmente maravilhosa

42. Do tom cereja ao acaju

Nathany Sampaio

43. Das nuances mais claras até as mais escuras

44. O cabelo cacheado fica simplesmente perfeito com todos

45. O tom vermelho escuro combina com todos os tons de pele

Lidian

46. E fica perfeito em qualquer estilo

47. O vermelho escuro exige manutenção para não desbotar

48. Mas é um tom que você pode usar e abusar

Jocelyn Chardón

49. Use sua criatividade para criar seu próprio tom de vermelho escuro

Paula Araújo

42. Tá esperando o que para aderir a esse tom incrível?

Porém, é sempre bom lembrar: é necessário sempre cuidar do seu cabelo caso você passe por descoloração. Faça hidratações e manutenções conforme o tempo, mantendo-o sempre saudável e bonito, independente do tipo de cabelo..

Viu que incrível? Os tons de vermelho escuro são cheios de surpresa, além de serem únicos e possuírem uma beleza sem precedentes. Agora que você já se inspirou, é só se divertir na mudança, procurando sempre se sentir bem consigo mesma!

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