quarta-feira, 10 de junho de 2020

O que fazer para comer menos doces?

Ao longo do dia sempre surge aquela vontade de comer um chocolate ou guloseimas. O desejo por doces é um sinal de que os níveis de açúcar do corpo estão desequilibrados. Quando a quantidade está abaixo do ideal, o corpo sente a necessidade de alimentos ricos em carboidratos açucarados, para assim regular seus níveis. Estabilizar...

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