quinta-feira, 9 de abril de 2020

Qual a importância do magnésio para quem pratica atividades físicas? – Foto: Narong Jongsirikul/Fotolia

O magnésio é de extrema importância para o nosso organismo, ele é responsável pelo funcionamento e equilíbrio das reações que ocorrem diariamente no nosso corpo. A carência desse mineral, prejudica e acarreta alterações na nossa saúde. Então, vamos entender melhor o que é, e qual a importância dele para o nosso organismo já que grande parte...

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