Desde aqueles que treinam o ano inteiro até os recém adeptos à vida esportiva, todos têm uma coisa em comum: a necessidade de uma alimentação reforçada, com os alimentos certos para a potencialização dos resultados. Para a nutricionista Patrícia Cruz, o importante mesmo é ter certeza de que os alimentos são os indicados para tal finalidade....
The post Alimentação pré e pós-treino: o que consumir? appeared first on Webrun | Corrida, saúde, qualidade de vida.
Alimentação pré e pós-treino: o que consumir? publicado primeiro em http://www.webrun.com.br
Nenhum comentário:
Postar um comentário