Você cuida bem do seu intestino? Confira 5 dicas para melhorar sua saúde gastrointestinal

Neste Dia Mundial da Saúde Digestiva (29), é importante ressaltar que o intestino é muito mais que um tubo por onde os alimentos passam. Além das bactérias que formam nossa microbiota intestinal, o intestino também tem neurônios, que, apesar de estarem em menor quantidade, produzem, por exemplo, 90% da serotonina (responsável pela sensação de bem-estar) descarregada pelo corpo e outros...

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